Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1656 kcal
|
Fat: 79.26g | Prot: 42.50g | Carbs: 197.03g.
Breakfast: Облепиха, Мёд, Чай, Вареное Яйцо, 4 злака стандартная порция, Замороженная Клубника. Lunch: Сухари, Чечевичный суп хреновый. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Дыня Торпеда, KDV Чио Рио. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Зауэр's Weight History
|