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heute wieder Frühstück für ca. 320 kcal: 125g Magerquark, 1 EL Leinöl, gedünster Apfel mit Zimt und Stevia
View Diet Calendar, 14 September 2023:
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1187 kcal
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Fat: 66.19g | Prot: 68.13g | Carbs: 95.80g.
Breakfast: Dulano Truthahnbrust, Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, Äpfel, Magerquark. Lunch: Speckwürfel, Olivenöl, Schafskäse, Grüne Erbsen (Gefroren), Grüne Brechbohnen, Hokkaido Kürbis, Kohlrabi, Möhren, Aldi Blattsalat Mix. Dinner: Aubergine, Sonnenblumenöl, Schokoladenstückchen, Dulano Truthahnbrust, Aldi Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Aubergine, Aldi Emmentaler Gerieben. more...
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