Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
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53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2023:
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1306 kcal
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Fat: 21.71g | Prot: 73.70g | Carbs: 199.66g.
Breakfast: Zuegg Marmellata di Arance, Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso. Lunch: Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso, Aia Petto di Pollo Cotto al Forno. Dinner: Zuegg Marmellata di Arance, Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso, Il Viaggiator Goloso Minestrone Leggero, Fesa di Vitello. Snacks/Other: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Milk Pro High Protein Vaniglia, Uva Bianca, Esselunga Mandorle Sgusciate. more...
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Losing 7 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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