Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1347 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 60.46g | Carbs: 167.84g.
Breakfast: King Папайя Сушеная, Хлеб Черный, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Яйцо. Lunch: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Персик Маракуйя , Добрый Палпи Апельсин, Мираторг Чиабатта с Ветчиной и Горчичным Соусом. Dinner: One Price Coffee Латте Клубника-Кардамон. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пубертатная язва's Weight History
|