sama kaya ak liat yt om bagus aerobik Ampe apal gerakannya ak seminggu 3x doang Alhamdulillah dri 60kg skrng 57kg baru 25 hari 🤭
15 Sep 23 by member: yunithamustary
|
saya suka jg olga ikut di chanel ini. gerakan nya ga ribet tp bikin keringat ngucur
15 Sep 23 by member: tia hasbuy
|
aku juga pke channel ini , seminggu 3x aja klo lagi mager ,, klo lagi rajin2nya ya bisa setiap hari 30mnt aja hihi
15 Sep 23 by member: cicieasy17
|
nonton dimana ya ka? nama channel nya apa?
15 Sep 23 by member: fitwithmeee
|
@fitwithmeee bantu jawab ya, nama channel nya bodyfit by bagus. aku juga suka wo d rumah, lewat youtube channelnya bodyfit.
15 Sep 23 by member: aisyah6789
|
aku juga sama kak suka d chanel ini,,,bikin enteng badan keringat poll gobyos🤗semangat semua
15 Sep 23 by member: mirasemangat28
|
@yunitha : semoga bb aku juga bisa turun xixixi
15 Sep 23 by member: anitasdietdiary
|
@tia : gobyos bgt ya kak 😆 durasi bentaran juga lumayan
15 Sep 23 by member: anitasdietdiary
|
@cicieasy : gerakan nya gampang tapi lumayan ngos2an kalo yg subur mah xixixi
15 Sep 23 by member: anitasdietdiary
|
@nechaan49 : sekarang berapa kg kak? Turun dlm waktu berapa bulan? Pr banget soalnya aku jg 60 lebih wkwk
15 Sep 23 by member: anitasdietdiary
|
@fitwithme : yu di cobain ka gerakan nya gampang tapi bikin banjir keringet 😂
15 Sep 23 by member: anitasdietdiary
|
@aisyah : sama ka paling cocok buat aku channel nya om bagus ini 😅
15 Sep 23 by member: anitasdietdiary
|
@mira : semangatt mencapai bodygoallss
15 Sep 23 by member: anitasdietdiary
|
aq jg pakai Chanel itu kak m ada aba2nya jdinya enak bisa ngikutin
15 Sep 23 by member: diet simpel
|
@dietsimpel : nah itu juga kak, berasa senam skj pas sd xixixi
15 Sep 23 by member: anitasdietdiary
|
@nechaan : boleh rekomendasi chanel latihan beban buat pemula ka? 😄 Jadi pengen coba.. goalsnya jg sm aku pgn di 50 an xixi
15 Sep 23 by member: anitasdietdiary
|
@anitajeon11 untuk latihan beban ak biasa nonton chanel Juice & Toya. Itu gerakan nya mudah, nyaman diikuti. Ada utk pemula jg...
15 Sep 23 by member: tia hasbuy
|
aku jg olahraganya cm cocok bodyfit by bagus.. udah 6 bln dah turun 28kg
15 Sep 23 by member: muflihahbasri
|
@neechan : wah siapp makasih banyak kak saran nya ilmu baru buat aku yg pemula biar ngga asal2an dietnya. Nanti aku coba channelnya. 😍
15 Sep 23 by member: anitasdietdiary
|
@tia : oke ka tia makasih juga nanti aku coba2 barangkali cocok 😘
15 Sep 23 by member: anitasdietdiary
|