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La cena pregara del runner! La verdura a dire il vero non ci vorrebbe!
View Diet Calendar, 16 September 2023:
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3148 kcal
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Fat: 67.46g | Prot: 122.33g | Carbs: 514.23g.
Breakfast: Grancereale Classico, Bulk Powders Lean Mass Gainer, Kellogg's Corn Flakes Originali, Quaker Cruesli Nuts, Kölln Fiocchi d'avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Chiquita Banana. Lunch: Decathlon Choco Cereal Bars, Conad Pesca, Esselunga Mele Golden, Wasa Original, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, La Fiammante la Polpa, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Rucola , Conad Pesca, Eataly Pane alle Noci Bio, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Petto di Pollo, Carne, Consilia Riso Superfino Arborio. Snacks/Other: Chiquita Banana. more...
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Alfa_Alfa_Run's Weight History
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