amarianacoelho's Journal, 16 Sep 23

Alguém conhece a dieta do dr Naw? Do programa kilos mortais? ALGUÉM segue dieta parecida?

View Diet Calendar, 16 September 2023:
726 kcal Fat: 28.60g | Prot: 56.35g | Carbs: 62.04g.   Breakfast: Delírio Tropical Mate com Açúcar, Ovo Cozido. Lunch: Seara Moela de Frango, Suco de Manga. Dinner: Crystal Água com Gás, Espetinho de Carne. more...

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Comments 
Não sei como ela é, mas sei que é de 1200 calorias e de alimentos limpos, sem pão, sem massas, lactose... 
21 Sep 23 by member: Jeh Lais

     
 

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