troubadoura's Journal, 17 Sep 23

Eiweißbombe (400 kcal)

View Diet Calendar, 17 September 2023:
1202 kcal Fat: 44.88g | Prot: 73.72g | Carbs: 79.89g.   Breakfast: GutBio Kürbiskerne, Almare Thunfischfilets, Aldi Original Griechischer Feta, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Kaffee. Dinner: Rote Paprika, Gekochtes Ei, Dinkelvollkornbrot, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Other: Corny Schoko, Pure Weißwein, Pure Weißwein. more...
54 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Geil 😃 ich liebe Eiweiß in Form von Fisch 🐟 usw...💪 ich fange auch bald an damit. Kraftturm in eBay gekauft, muss nur noch Keller herrichten. 🤣 
17 Sep 23 by member: Didi220
Hui. Da hast du dir ja echt was vorgenommen!  
17 Sep 23 by member: troubadoura
Feta 
17 Sep 23 by member: troubadoura

     
 

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