Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
92.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1138 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 121.85g | Carbs: 40.35g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Оливковое Масло, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Zuegg Клубника с Земляникой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Heinz Соус Барбекю, Куриное Филе, Zuegg Клубника с Земляникой, Сырники белковые. Dinner: Орехи Кешью, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Dr. Korner Хлебец Бородинский, Яйцо. Snacks/Other: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulyavish's Weight History
|