|
В субботу был у меня чит мил ( и видимо от сушеной рыбы и скумбрии ну и пивко конечно же ( весы сегодня показали +1 кг , обидно то как 😩 ну ничего дальше больше 💪🏻
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
714 kcal
|
Fat: 19.04g | Prot: 51.35g | Carbs: 79.41g.
Breakfast: Руккола, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Gusto Французская Горчица, Махеев Соус Терияки, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Махеев Соус Терияки, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Dinner: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Груша. more...
|
|
 Comments
Очень аппетитно и эстетично, ммм... А насчёт 1 кг, это жидкость, уйдёт как и не было.
18 Sep 23 by member: ole_shu
|
18 Sep 23 by member: Maria Shinkorenko
|
Я после чит мила и алкоголя не взвешиваюсь дня 4))))
18 Sep 23 by member: AramDi
|
Я полностью с вами согласна 👍 лучше не взвешиваться 😂
18 Sep 23 by member: Maria Shinkorenko
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Shinkorenko's Weight History
|