|
544 kalori,7,28 net karbon…
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1221 kcal
|
Fat: 87.75g | Prot: 80.73g | Carbs: 29.20g.
Breakfast: VOONKA Kolajen, Kırmızı Domates, Yumurta, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Tuzsuz Tereyağı, Salatalık (Soyulmuş), Semizotu, Harras Çiğ İç Badem, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Zeytin, Aytaç Şipşak Piliç Füme, Harras Taze Beyaz Peynir Tam Yağlı, Tarabya Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Migros Kapya Biber. Dinner: Harras Çiğ İç Badem, Harras Taze Beyaz Peynir Tam Yağlı, Zeytinyağı, Yumurta, Harras Ton Balığı , Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Migros Kapya Biber, Domates Sosu (Konservelenmiş), Kabak, Soğanlar, Zeytinyağı. more...
|
|
 Comments
Soldaki peynir kaşar peyniri değil mi? Kaç gram acaba kaşarsa
18 Sep 23 by member: Mazelll
|
Dolu dolu lezzetli bir tabak olmuş
18 Sep 23 by member: yogaus
|
Teşekkür ederim,25gr kaşar
18 Sep 23 by member: barnigor
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barnigor's Weight History
|