Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
733 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 31.02g | Carbs: 56.11g.
Breakfast: Розумний Вибір Цукор, McDonald's Капучино Большой, Американо, Селянське Масло Сливочное 82%, Авокадо, Яйцо, Яйцо (Целое), Помидоры, Розумний Вибір Морковка по Корейски, Faciaty Паста Сиркова Зі Смаком Цибулі Термізована, Кулиничи Хлеб Била Русь. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.marchik's Weight History
|