Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
61 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1762 kcal
|
Fat: 97.07g | Prot: 114.96g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Камако Майонез Столичный, Куриная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная Запеканка, Камако Майонез Столичный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Dinner: Кекс, Банан, Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Feelin Сырок в Лимонной Глазури, Вьетконг Манго Сушёное, Брест-Литовск Сметана 20%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|