elena39pan's Journal, 19 Sep 23

всем отличного дня. поделитесь кто каке витамины пьет ?

View Diet Calendar, 19 September 2023:
1106 kcal Fat: 43.89g | Prot: 114.33g | Carbs: 64.21g.   Breakfast: Сыр, Сыр, Магнит Перец Болгарский Гриль, Авистрон Икра Трески Пробойная, Pretto Сыр Рикотта, Блины ПП. Lunch: Азбука Вкуса Индейка Охлажденная Филе Грудки, Легко Салат с Тунцом. Snacks/Other: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Вареное Яйцо. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
Аквадетрим. Сдала витамин Д, а его у меня фактически нет, падала от усталости, выпадали сильно волосы.  
19 Sep 23 by member: fena666666
Я затариваюсь в нл ) Д3 , омега , железо . И конечно коллаген !!! 🔥🔥🔥он у нас самый лучший ❤️ если не пробовала наших бадов… многое теряешь 
19 Sep 23 by member: annanadian
Коллоген не пробовала, даже не знаю какой выбирать?  
19 Sep 23 by member: elena39pan
Vegan Omega, Daily Max Women и витамин С шипучку 
19 Sep 23 by member: Savi Flex
Коллаген пью, гиалуртновое кислоту, витамины ае.  
19 Sep 23 by member: Balistasta
Коллаген, женская формула, изонитол, омега)))  
19 Sep 23 by member: Ma7205
Согласна с Хозяйкой леса, витамины должен назначить врач после анализов! Передоз витаминами чреват последствиями! 
Несколько лет назад курсами пила витамины,, на вкус,,. Потом забросила это самоуправство. Три года назад начались внезапные проблемы с давлением. Оказалось, что у меня повышенное содержание тромбоцитов. Т. е. довольно густая кровь и пить железо содержащие в там нельзя. Теперь глядя на свои анализы, я понимаю, что выпадение волос и сухость кожи не заставят пить,, железо,,.Ибо инсульт или тромоцитоз.Чтобы не заставят себя ждать 
19 Sep 23 by member: m.kostyaeva79
витами д, е, цинк, омега, коллаген, лецетин, сейчас пропью силимарин 
19 Sep 23 by member: Елена Камч
Для зрения ,омегу. Д3 Калий магний 
19 Sep 23 by member: olehka171180
д3 в каплях, омегу, цинк, с1000, магний оротат) 
19 Sep 23 by member: Павлушети
Дэвит 50000 и всё, в остальном хорошо питаюсь, нету смысла что-то ещё пить 
19 Sep 23 by member: elfalik
И да, передоз витаминов из БАДов тоже вреден. А какой смысл пить витамин Е, если жарить на подсолнечном и ешь разные орехи, семечки? 
20 Sep 23 by member: elfalik
Elena39pan напилите мне насчет коллагена ❤️ 8 920 925 08 32 
20 Sep 23 by member: annanadian
Коллаген с витамином С, в Е, и комплекс для кожи, волос и ногтей 
29 Sep 23 by member: kuvsninka
ФортеДетрим 10000МЕ раз в неделю по назначению врача 
30 Sep 23 by member: butoriv_31
Омега, магний солгар, цинк, аксатацин 
18 Oct 23 by member: Vzik13

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena39pan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.