Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
77 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
1685 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 109.78g | Carbs: 171.12g.
Breakfast: Чай Несладкий, Камако Майонез Столичный, Свекла Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Слонимский Мясокомбинат Колбаса Купеческая , Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Гречка Вареная. Dinner: Витьба Вафли Витоша, SUPPTRUE Протеин Соевый Изолят. Snacks/Other: Детокс, Danone Творог Растишка, Danone Творог Растишка. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Гриппа's Weight History
|