Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
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58.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2023:
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1296 kcal
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Fat: 52.31g | Prot: 97.92g | Carbs: 102.50g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero , Mauri Caprino, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Filone Tirolese , Pomodori, Granarolo High Protein Mozzarella . Dinner: Parmigiano (Grattugiato), Orogel Passato di Verdure, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Filetti di Platessa Surgelati . Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Lidl Avocado, Mauri Caprino, Pane Multicereali, Mila Latte senza Lattosio, Chef Crema Pasticcera, Eismann Mini Bignè. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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peachypolly's Weight History
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