LjanaS's Journal, 20 Sep 23

ушла на массонабор. пока 1900 - вес стабилен

View Diet Calendar, 20 September 2023:
1845 kcal Fat: 51.56g | Prot: 100.28g | Carbs: 232.56g.   Breakfast: ВкусВилл Макарон Манго Маракуйя , Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Rich Апельсиновый Сок, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Кета Малосоленая Филе Ломтики, Вкусвилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Житный". Lunch: Говядина Постная, Barilla Risoni. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Светаево Творог Обезжиренный, ВкусВилл Кешью Жареный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Other: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Банан, Окское Яйцо С1, Увелка Геркулес Богатырский Семейный, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LjanaS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.