|
Доброе утро. На весах минус,что очень радует. Завтрак на 545 ккал
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
1787 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 123.68g | Carbs: 167.13g.
Breakfast: Вафли Творожные, Чай Несладкий, Брест-Литовск Российский Сыр. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Вафли Творожные, Березовский Мясокомбинат Сардельки Нежные. Snacks/Other: Спартак Шоколад Тёмный "Детский", SUPPTRUE Протеин Соевый Изолят, Брест-Литовск Молоко 2,8%. more...
|
|
 Comments
Можно пожалуйста рецепт?)
20 Sep 23 by member: _v_i_k
|
200г творога
2 яйца
2 ст л сахара
3ст л муки
Щепотка соли
0.5 ч л разрыхлителя
0.5 ст л масла(кокосовое,подсолнечное)
23 Sep 23 by member: Кристина Гриппа
|
24 Sep 23 by member: Катеринка1987к
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Гриппа's Weight History
|