Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1120 kcal
|
Fat: 87.01g | Prot: 61.85g | Carbs: 19.95g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком. Lunch: Свинина Тушеная, Глобус Овощи Гриль. Dinner: Свинина Тушеная, Глобус Овощи Гриль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|