Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
114.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1657 kcal
|
Fat: 105.45g | Prot: 72.30g | Carbs: 105.68g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Молочные, Сосиски Молочные, Яйцо, Сосиски Молочные, Петропавловское Молоко 3,2%. Lunch: Геркулесовая Каша на Молоке. Dinner: Виноградный Сок, KFC Картофель Фри, Салат с Курицей, Люля-Кебаб, Нектарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгенияк23's Weight History
|