Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
1418 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 131.92g | Carbs: 122.90g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1, SUPPTRUE Протеин Соевый Изолят, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо. Lunch: Венские Вафли, Берестейский Пекарь Батон Брестский, Чай, Брестский Мясокомбинат Шпикачки Купеческие, Грин Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Гриппа's Weight History
|