Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1507 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 65.87g | Carbs: 147.97g.
Breakfast: Президент Сыр Творожный Сливочный, Gustafsen Форель Слабосоленая, Delser Крекеры, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Lunch: Пятерочка Персик, Малина, Помидоры, Бефстроганов, Wasa Ржаные Хлебцы, Сарепта Масло Горчичное. Dinner: Пятерочка Сливы, Ашан Варенец. Snacks/Other: Ameri Конфеты Трюфели Классические, Niederegger Марципан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Nidziy's Weight History
|