|
Не понимаю, почему стремительно поднимается вес. Я в дефиците + занималась спортом на неделе. Грустно, но +1,5 кг на лицо :(
|
112 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1193 kcal
|
Fat: 107.14g | Prot: 47.95g | Carbs: 10.13g.
Breakfast: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Слово Мясника Ребрышки по-Канадски, Северная Компания Форель Подкопченая, Мясницкий Ряд Карбонад Российский. Lunch: Окское Яйцо, Ашан Помидор, Ашан Огурец, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Слово Мясника Ребрышки по-Канадски. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|