janaysilva's Journal, 24 Sep 23


View Diet Calendar, 24 September 2023:
1853 kcal Fat: 64.82g | Prot: 109.95g | Carbs: 213.55g.   Breakfast: Café com Açúcar, Melancia, Maçã, Queijo Coalho, Keep Light Beiju de Tapioca. Lunch: Melancia, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro, Pão Francês. Snacks/Other: Goiaba, Predilecta Cobertura de Chocolate, Naturale Maçã Fuji, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Kibon Sorvete de Chocolate. more...


Comments 
🤤😋😋 
14 Dec 23 by member: gerfson36

     
 

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