Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
1128 kcal
|
Fat: 54.88g | Prot: 67.88g | Carbs: 158.88g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Бридер Сыр Российский 50%, Nescafe Classic, Сахар. Lunch: Рот Фронт Карамель Лакомка Суперкакао, Самбери Голубцы Ленивые. Dinner: Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Sporty Печенье «Шоколад-Банан». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь 9405's Weight History
|