Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2023:
|
2024 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 122.10g | Carbs: 211.46g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,05%, Nescafe Classic, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Аджапсандал, Морковь, Лук, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Куриное Филе, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Ноль Грамм Кетчуп, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Other: Ecofood Смесь Семян для Салата, Parmalat Молоко 0,05%, Elite Цикорий Растворимый, Магнит Банан, Fit&Eat Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Арбуз. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oльгa Пoлякoвa's Weight History
|