Um prataralho de 430kcal 😅 *carne moída *ovo cozido *legumes cozidos *salada de manga
View Diet Calendar, 26 September 2023:
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918 kcal
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Fat: 27.85g | Prot: 84.62g | Carbs: 82.32g.
Breakfast: Bolo de Banana e Aveia, Dux Whey Protein Concentrado, Café. Lunch: Ovo Cozido, Carne Moída, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos. Dinner: Danone Iogurte de Coco, Morangos. Snacks/Other: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Dux Whey Protein Concentrado. more...
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