Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2015
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 38.25g | Carbs: 65.56g.
Breakfast: Лакомо Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Lunch: Свекла Вареная, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Mlekara Sabac Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|