Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
105.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1530 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 114.10g | Carbs: 157.93g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Голден Яблоко , Капуста, Дымов Сырокопчёный Бекон, Рис. Dinner: Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Рис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Global Village Аппетитка, Мясоделов Вырезка Говяжья. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АленаFox17's Weight History
|