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Qualcuno può suggerirmi come fare un pancake proteico senza comprarlo già fatto? Grazie!
View Diet Calendar, 27 September 2023:
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571 kcal
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Fat: 16.69g | Prot: 48.10g | Carbs: 52.08g.
Breakfast: Selex Fette Biscottate con Farina Integrale. Lunch: Prosciutto Crudo, Fesa di Tacchino. Dinner: Roberto Grissini Torinesi, Prosciutto Crudo, Lenticchie Bollite, Zerbinati Passato di Verdure Bio. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Sfogliatine Glassate. more...
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 Comments
Io uso albume d'uovo e farina di avena, rapporto 2:1, ed un pizzico di lievito.
Se poi vuoi puoi aromatizzare, aggiungere dello yogurt greco bianco.....
27 Sep 23 by member: Il Grande Puffo
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morganapozzi's Weight History
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