|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1083 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 48.24g | Carbs: 61.04g.
Breakfast: Karışık Yeşil Salata, Armut, Çay Şekerli, Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Ceviz, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Hindistan Cevizi Yağı. Dinner: Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Fırında Patates, Kabak Çorbası, Ayçiçek Yağı, Tatlı Kırmızı Biber. Snacks/Other: Peynirli Poğaça. more...
|
|
2885 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 10 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiloverecekmiyim's Weight History
|