Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
109.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2023:
|
1675 kcal
|
Fat: 82.40g | Prot: 65.97g | Carbs: 174.72g.
Breakfast: Приготовленная Летняя Тыква, Мания Асадо Мания, Симфония Намазка с Зелёным Луком Штраус, Мастер Хлеб Хлеб Лёгкий с Отрубями без Сахара. Lunch: Грибы, Макароны Отварные, שוק Куриная Голень Запечённая . Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Милти Зеленый Суп Пюре. Snacks/Other: Буханка Круассан Миндальный, Natella Арбуз, Roshen Печенье Lovita. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dybrovskaya.nv's Weight History
|