RrrBrr's Journal, 28 Sep 23

Великий сніданок-обід на ~1000 ккал

2 - яйця
40 - грам авокадо-хумусу
70 - грам авокадо
150 грам - слойки-круасану з івсташковою насинкою з Родинної Пекарні 😍

View Diet Calendar, 28 September 2023:
1695 kcal Fat: 107.65g | Prot: 73.56g | Carbs: 105.00g.   Breakfast: Croissant, Гордій Томати Черрі, Now Foods Омега 3 , NOA Хумус с Авокадо, Сильпо Авокадо, Egg. Dinner: Ноосфера Агро Глива по-Корейськи, Chicken Liver (Simmered, Cooked) , Сильпо Инжир. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
тут больше 
28 Sep 23 by member: sheludchenkodanya
Ви маєте талант визначення на око? 😏😉 
28 Sep 23 by member: RrrBrr
тут на 400кал не больше 
28 Sep 23 by member: nikalevadnaa
400 це лиш е яйця хумус та авокадо, все решта - солодке 
28 Sep 23 by member: RrrBrr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


RrrBrr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.