Meyyy.'s Journal, 28 Sep 23

Hoy hice una galleta de avena improvisada y quedo muy deliciosaaa!! 😋😋

View Diet Calendar, 28 September 2023:
2038 kcal Fat: 86.77g | Prot: 86.45g | Carbs: 224.54g.   Breakfast: Loncoleche Yogurt Protein Arándanos , En Linea Rolls Crocantes sin Azúcar Añadida, Nestlé Cereal Fitness. Lunch: Pancho Villa Burritos Integrales Wraps, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Palta, la Crianza Hamburguesa de Pollo 100Gr. Dinner: Lay's Papas Fritas, Palta, Selz Galleta de Arroz, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Nutrisa Alfajor de Manjar, Entrelagos Chocolates Puros sin Azúcar , Quaker Avena Instantánea, King Pasta de Mani King, Gullón Barquillos de Choco. Snacks/Other: Wild Protein Wild Protein Naranja Bitter, Evercrisp Ramitas, Selz Galleta de Arroz, Daily Manjar con Alulosa. more...

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Comments 
Cómo las haces?🤩 
29 Sep 23 by member: ClaHP
Utilice 50 gr de harina de avena (avena instantanea triturada JAJA), 30 gr de pasta de mani, Alulosa a gusto, un poquito de leche hasta lograr una masita (1/3 de taza aprox) y cacao amargo yo le puse como 10 gr. Luego lo que hice fue darle forma de bollo y hacerle un espacio adentro para ponerle poquito manjar sin azúcar, volvi a cerrar la bolita y la aplasté en la charola del horno para darle forma. Le puse unos chocolate le leche también sin azúcar arriba. 13-15 min al horno 200 grados. Queda muy rica! 😋 
30 Sep 23 by member: Meyyy.
Súper "improvisada" jajaja Muchas gracias! Se guarda la receta :) 
01 Oct 23 by member: ClaHP
Pasa la receta se ven buenas! 
02 Oct 23 by member: Tristánberri

     
 

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