|
kyk günlüğü
View Diet Calendar, 29 September 2023:
|
2352 kcal
|
Fat: 116.78g | Prot: 96.77g | Carbs: 235.28g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Karper Üçgen Peynir, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Dinner: Tutmaç Çorbası, Cacık, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Köri Soslu Tavuk. Snacks/Other: Kısır, Lipton Ice Tea Şeftali, Makarna veya Makarna Salatası, Mozaik Pasta, Sigara Böreği. more...
|
|
 Comments
29 Sep 23 by member: sinirhastasıyım
|
Kyk ya aylık 570 lira veriyorum, kahvaltı akşam yemeği dahil şekilde. Yani günde 19 şiraya denk düşüyor kahvaltı ve akşam yemeği dahil diyebileii
29 Sep 23 by member: esraisikci
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esraisikci's Weight History
|