29 Sep 23 by member: ribeirosilvae0
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uma vez por semana, geralmente as terças ou quartas, de manhã, em jejum, se conseguir depois de fazer o "2"
29 Sep 23 by member: Rita Darlene
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Ah, eu nunca peso quando estou menstruada, fico inchada.
29 Sep 23 by member: Rita Darlene
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29 Sep 23 by member: Mariaritaoli
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sou mt ansiosa então acabo me pesando sempre que posso kkk geralmente é a cada 5 dias pra ver como estou indo, mas uma dica q eu levo é não levar tanto em consideração nosso peso na balança e sim notar mais a diferença nas roupas
29 Sep 23 by member: raquelzinh4
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Me pesava todo dia, e só me lasquei. Não ver o peso baixar depois de perder muito peso como eu, me deixava indignada, e isso me desmotivava a treinar e a fazer a dieta. Agora parei de olhar e vou ver só na avaliação com nutri. Faz o certo e confia, não se compare tbm pq cada pessoa tem um corpo, uma idade e uma rotina diferente.
29 Sep 23 by member: ElisBastos
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🤣🤣🤣 Toda noite antes de dormir, toda manhã qd acordo depois do xixi 🙈
29 Sep 23 by member: frpaty
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Mensalmente, pois é quando volto na nutri. Pra mim que tenho muita ansiedade não vale ficar me pesando o tempo todo, pq não ver o peso diminuir iria me deixar desmotivada. Entao mesmo que eu entre em lugares que tenham balança, só me peso na nutri.
29 Sep 23 by member: poliana2santos
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eu me peso toda semana as sextas.
29 Sep 23 by member: Thalita Apolônia
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amg, me peso todo dia! Necessito ver cada grama que muda kkkkkkkkk
29 Sep 23 by member: amyendd
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29 Sep 23 by member: DudaPaloma
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Toda vez q tomo banho eu me peso kkkk.
29 Sep 23 by member: Maria Auxilia
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Eu me peso todas as quintas
29 Sep 23 by member: mblook
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geralmente na segunda ( para saber como que foi depois do final de semana) e na sexta ( para saber quanto vc conseguiu perder na semana antes do final de semana
29 Sep 23 by member: vick.morais
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@Maria Auxilia, bate aqui 👊🏻!!🤭🤣🤣
29 Sep 23 by member: frpaty
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1x no mês, mas não me apego ao peso e sim as medidas que tiro mensalmente também, 22kg perdidos até agora, tem mês que a balança quase n muda, porém as medidas seguem baixando e as fotos não mentem.
29 Sep 23 by member: Contachina
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Me peso todos os dias, apartir dessa semana eu ia me pesar só as segundas porque eu estava estacionada mas como voltei a perder peso não resisti e voltei a me pesar diariamente 😅
29 Sep 23 by member: araujojamila4
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Todas as segundas-feiras me peso e tiro as medidas, mas tô no projeto de tirar foto todos os dias!
29 Sep 23 by member: kamyllals
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Eu me peso uma vez por mês
29 Sep 23 by member: kellycdepaula7
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29 Sep 23 by member: fehmunoz
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