Irinka.1984's Journal, 30 Sep 23

до фото нет,но это мои минус 6 кг)))уже чуточку легче)))надеюсь прийду к поставленной цели)))и всем желаю удачи в этом не легком труде))))

---

1195 kcal

Fat: 60.92g | Prot: 57.08g | Carbs: 101.98g.   Breakfast: Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Атрус Батон Горчичный, Разносол Грузди Соленые, Бекон, Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Карбонат. Snacks/Other: Вода, Сахар, Зеленый Чай. more...