Fafa2016's Journal, 31 Aug 15

Não esta fácil perder peso...
Porém setembro promete! Vou perder peso!!!
62.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2015:
1304 kcal Fat: 65.48g | Prot: 37.17g | Carbs: 139.57g.   Breakfast: Açúcar, Café Expresso, Triunfo Cereal Mix 7 Grãos, Café Expresso, Açúcar. Lunch: Panqueca de Carne Moída, Habib's Pizza de Calabresa. Dinner: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Snacks/Other: Hellmann's Ketchup, Maionese, Pão Francês. more...
1532 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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Comments 
força, foco e fé.... eu também, metas até dezembro, devagar e sempre, o importante é não voltar a engordar. 
31 Aug 15 by member: AnaClaudiaPagani
tá difícil emagrecer por aqui tbm, mas boto fé que dessa vez a gente consegue ;) 
01 Sep 15 by member: biahill
Por aqui só falta eliminar a Gordurinha localizada, até Outubro!!! 
01 Sep 15 by member: Dayse Fashion

     
 

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