esteebann's Journal, 01 Oct 23


View Diet Calendar, 01 October 2023:
3394 kcal Fat: 86.70g | Prot: 206.38g | Carbs: 454.64g.   Breakfast: Santa Rosa Cream Cheese Light, Ideal Grisines con Ciboulette Sabor Mantequilla, Soprole Leche Semidescremada Chocolate, OUR FINEST Chocolate Amargo 90% Cacao, Lider Galletas de Arroz con Chocolate, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Lider Queso Gauda, Lider Huevo Mediano Blanco, Ideal Pan Blanco Cero Cero, Nestlé Nestum 5 Cereales, Edra Cacao Amargo , Vivo Avena Instantánea, Lider Leche Descremada. Second Breakfast: Sheila G's Brownie Brittle, Lider Galletas de Arroz con Chocolate , Quillayes Yoghurt Natural 0%, Frutillas, Piña, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Puripop Popcorn, Izkol Galletas de Chuño Light. Lunch: Hellmann's Ketchup Light, Pepino Cocombro Dill, Lider Palmitos Rodajas, Arvejas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Lider Arroz Grado 1 Largo Delgado, El Buen Corte Posta Negra, Heinz Mostaza. Afternoon Tea: Piña. Tea: Selección Jamón Serrano, Mandarinas, Frutillas. Dinner: Heinz Mostaza, Hellmann's Ketchup Light, Tomates, Lider Queso Laminado Gauda, Selección Jamón Serrano, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Cuscús, El Golfo Salmón en Porciones. Snacks/Other: Frutillas, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Lider Leche Descremada, Plátano, Pepino Cocombro Dill. more...
197 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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