k_irka_a's Journal, 01 Oct 23

2 400 калорий

View Diet Calendar, 01 October 2023:
2408 kcal Fat: 77.32g | Prot: 148.42g | Carbs: 276.01g.   Breakfast: Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Bounty Райское Манго, Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Кукурузная Крупа , Магнит Ячка , Беларусь Сыр Королевский, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% . Lunch: ВкусВилл Соус Томатный Классический, Магнит Гречка , Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Dinner: Хреновина, Шампиньоны Жареные, Жареная Рыба (в Панировке), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Свиная. Snacks/Other: Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Sporty Light Protein Cookie Melon-Watermelon, Геркулес Геркулес Традиционный , Alpro Almond Миндальное Молоко , Мандарины, Южная Соковая Компания Овсяша, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Optimum System Gainer 100% Mass. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


k_irka_a's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.