Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
109.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2023:
|
1297 kcal
|
Fat: 125.46g | Prot: 34.24g | Carbs: 7.12g.
Breakfast: ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, Сити Гурмэ Соус Цезарь , ВкусВилл Микс Салатный «Цезарь», Останкино Бекон по-Испански, Sitia Оливковое Масло Нерафинированное, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". Lunch: ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, Almette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Микс Салатный «Цезарь», Ремит Колбаса Сервелат, Останкино Бекон по-Испански. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kariszeczka's Weight History
|