danivise92's Journal, 04 Sep 23

Petto 108
Vita S 92.5
Vita L 102.5
Fianchi 110
Coscia DX 66.5
Coscia SX 66.5
Bicipite DX 37
Bicipite SX 36.5

84.7 kg Lost so far: 0.3 kg.    Still to go: 14.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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998 kcal

Fat: 33.97g | Prot: 82.75g | Carbs: 89.76g.   Breakfast: Soligo Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti. Lunch: Multipower 53% Protein Boost Coconut Flavour, Burger King Wrap con Pollo Grigliato. Dinner: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Enervit Barretta con Cocco Ricoperta di Cioccolato Fondente. more...