danivise92's Journal, 26 Sep 23

Petto 107.5 -0.5 cm
Vita S 88.5 -0.5 cm
Vita L 100 -1 cm
Fianchi 107 -1 cm
Coscia DX 65.5 =
Coscia SX 65.5 =
Bicipite DX 37 =
Bicipite SX 36.5 =
81.9 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 11.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 September 2023:
2020 kcal Fat: 65.28g | Prot: 124.36g | Carbs: 225.71g.   Breakfast: Fette Biscottate, L'Angelica Protein Natur Power, Soligo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Merluzzo Dell'atlantico, Scotti Riso Classico, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Zucchine Cotte, Bistecca di Manzo con L'osso (Tagliata con 0.5 cm di Grasso). Snacks/Other: Lattebusche Yogurt al Cocco, Kölln Haferflocken, ManuSol Miele Acacia, Prozis Protein Caramel Latte, Lattebusche Latte Parzialmente Scremato. more...
Losing 0.6 kg a Week

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