|
Det tog fyra dagar att göra mig av med vattenvikten från i fredagskväll. Har druckit extra mycket vatten de här dagarna för att hjälpa till.
Har ca 9 kilo kvar till målvikt. Jag förstår att det kommer ta tid att bli av med jämfört med de första 10 kilona som tog 3,5 månader. De följande 10 tog 5,5 mån. Jag siktar på -2 kg per månad ändå. HOPPAS på -2 kg per månad kanske jag borde säga.
Pepp pepp till alla kämpar 💪💪💪
View Diet Calendar, 03 October 2023:
|
548 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 19.27g | Carbs: 5.62g.
Breakfast: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Lunch: Kolibrie Brie, Stekt Ägg, Nyhléns Hugosons Norrlandsfalukorv. more...
|
|