Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2023
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78.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2023:
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1134 kcal
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Fat: 24.89g | Prot: 89.50g | Carbs: 142.61g.
Breakfast: Panco Pão Premium, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Assada, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Iscas de Frango Aperitivo, Ganesh Rolinho Primavera de Legumes Ganesh. Snacks/Other: Qualitá Uva sem Sementes . more...
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Losing 0.3 kg a Week
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CarolinaMacae's Weight History
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