сорвалась вчерпಥ_ಥ
|
41 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2023:
|
1353 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 27.50g | Carbs: 160.06g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Яичница. Lunch: Фруате Йогурт с Черникой. Dinner: Голубика, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: Победа Шоколад Пористый Темный, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Orion Choco Pie Poppy, Snaq Fabriq Milky Chocolate. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|