Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2023:
|
1048 kcal
|
Fat: 26.67g | Prot: 30.87g | Carbs: 177.57g.
Breakfast: Додо Пицца Гавайская, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Мандарины, Пятерочка Сливы, Персики, Виктория Булочка Сахарная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|