|
Igår smällde jag i mig kanske 200 gram falukorv efter middagen. Det bara blev så. Det var gott och nu är korvringen äntligen slut. Men jag vägde två hekto mer i morse av nån anledning…. Så kan det gå.
För nån dag sen mätte jag mig. Midjan är fortfarande ca 95 cm. Jag började på 115 cm så totalt sett är det ju skillnad.
Brösten minskar också, jag har gått ner två-tre storlekar i kupa. Och minskat några centimeter i omkrets. Men hittade en bh som jag kunde ha i garderoben så väntar lite till med att köpa en ny. Använder sällan bh om jag inte ska nånstans, så det räcker med en.
Däremot så har jag en hemsk dubbelhaka. En jättevalk under hakan på halsen. Jag har ett stort komplex för den, för jag ser mycket större ut än vad jag är pga den.
Dagens vikt var 73,9 kg. Jag är 168 cm lång. Startvikt ca 95 kg. Målvikten är 65 kg.
View Diet Calendar, 08 October 2023:
|
828 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 32.84g | Carbs: 8.63g.
Breakfast: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Lunch: ICA Crème Fraiche Laktosfri, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Dinner: Vanlig Majonnäs, Ägg. more...
|
|