keto_danny's Journal, 08 Oct 23

Keto diner:
"Grijze" airfryer pompoen met beef rendang uit de vriezer!😋
Hierna nog 2 van deze porties pompoen, écht super lekker deze!🔥
Daardoor vandaag wel vrij hoog in koolhydraten, maar wtf, het was werkelijk heerlijk.🥰
Fijne avond!😘

View Diet Calendar, 08 October 2023:
1447 kcal Fat: 104.07g | Prot: 96.41g | Carbs: 25.35g.   Breakfast: Water. Lunch: Uniekaas Belegen Plakken, Callowfit Tasty Toscane, Butter nut fat bombs, Stegeman Gerookte Salami, Ei, Zwagerman Gegrilde Beenham. Dinner: Keto Rendang, Bol Pompoen Tnf. more...
1968 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
je hebt er in ieder geval heerlijk van gesmuld dat is het belangrijkste 👍🥰 
08 Oct 23 by member: linkelouitje
Het is ook helemaal niet erg. Het zijn goede koolhydraten, zullen we maar zeggen.☺️ 
08 Oct 23 by member: keto_danny
Precies 👍 
08 Oct 23 by member: linkelouitje
Zelfs de "slechte" koolhydraten zijn geen ramp maar zoals met alles met mate. 
08 Oct 23 by member: Gerrika G
Dit was dus niet met mate😂 Wel qua calorieën, dus ik vond het prima. 
09 Oct 23 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.