Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
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83.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2023:
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1090 kcal
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Fat: 29.02g | Prot: 102.49g | Carbs: 108.73g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Decaffeinato, Eridania Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Delizie del Sole Funghi Champignon, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Petto di Pollo, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Melanzana. Dinner: Aia Hamburger di Pollo, Land Fiocchi di Latte, Kraft Sottilette Light. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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LUCETTA73's Weight History
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